Quaterlife coaching voor grens werk en privé

Webredacteur en vlogger Bram de Wijs is achteraf blij met zijn fysieke wake-up call, welke hem duidelijk maakte dat er mentaal iets moest veranderen. Er is genoeg te doen, ook als je niet op je werk bent. Maar pas op voor het gevoel dat je altijd alles moet. “Van wie moet dat allemaal? Het antwoord was uiteindelijk: van mezelf.” Met behulp van een coach zag hij in dat hij een grens moest trekken tussen werk en privé. Quarterlife-coach Daan Klever geeft enkele adviezen voor het voorkomen van (werk)stress.

Lees het volledige artikel.