Een ander licht op stress

Stress en angst

Stress laat je hart kloppen, versnelt je ademhaling en zorg voor zweet op je voorhoofd. Stress is in het verleden veelal beschouwd als vijand voor de volksgezondheid. Psychologe Kelly McGonical werpt in deze TED-lezing een ander licht op stress: namelijk dat is gevonden dat stress alleen slecht voor je is op het moment dat je dénkt dat stress slecht voor je is.

Bekijk hier de video:

​​​​​​​